在我們的身體中,大腦和腸道健康之間存在著令人著迷的聯繫?這是這兩個之間溝通的高速公路,被稱為「腸腦軸」。
我們的腸道深處有一個生態系統,充滿了數萬億微生物,稱為腸道微生物群。它們對我們的消化、免疫、甚至影響我們的情緒和大腦功能起著至關重要。
猴頭菇含有特殊的自然化合物,可以刺激大腦中神經生長因子(NGF)的產生。 NGF 有助於培育和保護我們珍貴的神經元,支持大腦健康和認知。
同時,雲芝在腸道中發揮著獨特的作用。其豐富的多醣,如酵母葡聚糖 (β-glucan),可作為益生元。它們滋養並促進有益腸道細菌的生長,增強腸道微生物群的多樣性和平衡。
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- 無
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- 避免高溫、乾燥、避免陽光直射
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