【體驗】與脈輪對畫-七脈輪冥想練習

[ 與脈輪對話 - 七脈輪＋1 冥想練習 ] 脈輪的梵文是 chakra，有著輪子、轉動的意思。根據古老的印度瑜珈術認為，人體有七個能源中心，都以盤旋的輪狀出現，沿著脊椎底部至頭頂分布， 是三條經脈交會之處，能接收和傳達各方面的能量，因此若精神、生理出現問題，除了攸關經脈外，也很可能是源自失衡的脈輪。 脈輪的能量是由下往上走的，依序為海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪，越接近底部的代表越基本，越往上走就越趨向靈性層面。 我們每週一個脈輪練習，循序漸進。 透過冥想練習，可以幫助我們的脈輪活躍。 每堂課後我們會練習將內在的影像畫出來，不需要繪畫基礎或任何技法，隨著當下的感受來作畫，你會被自己的畫面驚艷到。 歡迎每週一起來練習，也歡迎連續參加，如果遇到有事情無法參加，課程可以回放。 在課程中不僅僅是會得到新的領悟與禮物，在畫的過程，也是在做內在的整理，往往會有新的體悟，也是顯化的一個過程。 誠摯邀請您來體驗，也歡迎分享給朋友。 報名後請私信確認上課連結 IG: ning_meditation *不需要繪畫基礎。 *媒材不限。 *第一堂課會介紹常用繪畫材料。 *建議材料：彩色鉛筆、水彩顏料 一但我們接受身體內在的能量流，我們同時也接受宇宙中的能量。 ＿＿＿ 威爾漢. 芮奇