目標特定規劃器,也稱為目標規劃器!
(有些人可能稱之為激情規劃器或生產力規劃器。)
這是一個可以幫助您有效實現目標的計劃表。讓你給自己一個承諾。平衡生活中重要的事情並且幸福地生活每一天
有 5 種封面顏色可供選擇 - 藍色、桃粉色、黑色、藍色、墨綠色。
A5尺寸,192頁,精裝,燙金,縫線,可180度打開。
有 2 條絲帶,裡面是 100 gsm 的紙。
書寫流暢,使用鋼筆效果良好。不透字,不斷線。
書中內容包括
https://youtu.be/RQKxd2SLwr4
+ 自我評估問題以找到真正的內在目標(自我反思)
+ 問題顯示過去的教訓和經驗。幫助您了解過去的生活並幫助您規劃未來。
+ 一張讓你閉上眼睛的心智圖並釋放內心深處的無條件慾望。
+ 目標與平衡 當您的人生目標位於一個分成 5 個部分的圓圈內時,因為我們相信生活的平衡。
這就是為什麼我們希望您確定所有領域的目標:工作、家庭、健康、財務、旅行和精神。
+ 年度計畫 2 頁
+ 4 頁的步驟可協助您逐步規劃(邁向成功)
+未註明日期的每月計劃
以及每月焦點、本月目標、待辦事項清單、本月我的挑戰
+每週計劃這使您可以確定該週的重要子目標。
包括目標、個人待辦事項清單、工作待辦事項清單、習慣追蹤器、經驗教訓。
以及每日時間表頻道允許您指定最次要的目標讓你每天都能保持專注
每天包括焦點、每小時記錄盒、我很感激…、每餐的食物記錄(早餐、午餐、晚餐、點心)、睡眠時間記錄、飲水記錄。並記錄日常開支
+ 每月回顧頁面可讓您回顧上個月發生的事情。
兩者俱體而言(工作已完成或仍需要解決的工作),抽像出你當月發生的精神狀態、情緒和感受,經驗教訓,你收到的教訓,讓你評估生活平衡的餅圖,記錄費用,鍛煉時間。 、冥想或冥想的時間、新的經驗、旅行、你讀過的書、你看的電影等。
+ 專案計畫頁面可讓您制定特殊專案的子計畫。
+ 書的最後有一頁是用來記下不同人的聯絡人姓名、電話號碼和電子郵件。
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