PCARE 花生球是一款基礎的按摩輔具,用滾動的方式按壓肌肉,舒緩緊繃區域。另外,兩側尖點可加強對於痠痛點的按壓。
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**兩側尖點加強對痠痛點的按壓**
使用時,每個動作 30 ~ 60 秒左右即可,最多不超過 1 分鐘。
- 胸大肌:
旋轉按壓,之後左右來回
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https://www.youtube.com/watch?v=VVxWS57AbPw
**球體滾動按壓**
使用時,每個動作 30 ~ 60 秒左右即可,最多不超過 1 分鐘。
- 肩胛骨:
放在肩胛骨兩側,將手輕輕扣住頭部,左右晃動
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https://www.youtube.com/watch?v=_AnEISBGbGI
- 大腿前段:
輕輕抬起小腿,左右推拉
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https://www.youtube.com/watch?v=AAXX2VSECjg
- 大腿中段:
將小腿抬高一點,左右推拉
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https://www.youtube.com/watch?v=B9B5NQaCGBI
- 小腿:
將另一隻腳輕輕踩上做加壓,左右轉動
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https://www.youtube.com/watch?v=FpirBWLaw8s
- 臀:
放在骨盆下緣,左右推拉
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https://www.youtube.com/watch?v=zFNlBFeMyxg
- 腳底:
來回滾動,按壓內側足弓
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https://www.youtube.com/watch?v=PqEVQbTq1BE
PU材質相關 SGS 檢驗
- REACH 通過 138 項高關注物質篩檢。
- PAHs 通過多苯環芳香族化合物含量檢驗。
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物理治療師 - 林炳騰老師、職能治療師 - 林啟平老師推薦
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治療師小叮嚀,不適合使用的族群:
無法診斷的疼痛 / 急性扭傷或拉傷 / 骨折或脫臼 / 心血管疾病(血栓形成、靜脈炎、高血壓、心臟病) / 嚴重骨質疏鬆症 / 小腿嚴重靜脈屈張 / 未經診斷的腫塊 / 懷孕者避免按壓腹部 / 有瘀血或皮膚有傷口者 / 急性炎症,包括關節炎 / 浮腫 / 牛皮癬或濕疹 / 高血壓或血壓不穩定者 / 骨癌 / 神經或精神病 / 心臟問題 / 癲癇 / 糖尿病 / 貝爾麻痺、神經受困或擠壓 / 婦科感染 / 任何部位接受手術三個月
**產品特點**
- PU 環保材質,無塑膠味,不沾黏皮膚
- 兩側尖點,單點深層按摩
- 體積小,外出攜帶方便
**產品規格**
材質 : PU 聚氨酯
尺寸 : 180 x 70 x 70mm
重量 : 140±10g
製造 : 台灣
商品介紹
商品資訊
- 商品材質
- 環保材質
- 商品產地
- 台灣
- 商品熱門度
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- 販售許可
- 原創設計
- 商品摘要
- PCARE 花生球是一款基礎的按摩輔具,用滾動的方式按壓肌肉,舒緩緊繃區域。另外,兩側尖點可加強對於痠痛點的按壓。
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